Specificaties: ABS + metaallegeringGrootte: 7 * 7 * 6cmVerpakkingslijst: 1 X Fitness Gyro1 X Rope1 X Opbergtas1 X InstructiesHoe te gebruiken: 1. het vasthouden van de polsbal met één hand, het openingsgedeelte van de opwaartse, de andere hand zal de kop van het touw in het gat in het midden van de bal zijn.2. met de duim van de hand die de bal vasthoudt, draai je de bal naar voren, het touw strak om het midden van de bal in de middelste groef gewikkeld.3. wanneer het touw rond het midden van de bal een halve cirkel, stop dan met het draaien van de bal in het midden. Gebruik één hand om de bal vast te houden, de andere hand om het touw snel uit te trekken en het balcentrum met de hoogste snelheid te laten draaien.4.open onmiddellijk het deel naar beneden, met het polsgedeelte van de bal, totdat je kunt voelen dat de snelheid van de bal kan blijven accelerate.Attentions1.DO de bal op geen enkel moment op een harde ondergrond laat vallen, de zware rotor zal damage.2.DO de kogelrotor niet raken wanneer deze met hoge snelheden draait, het zal burn.3.Do de kogelkern niet hard naar beneden drukken om het gewelddadige schudden na het starten te voorkomen, wat heel gemakkelijk is om schade aan de kogelbaan te veroorzaken. De onomkeerbare schade zal direct terugkoppelen naar de verandering van gevoel en sound.4.Do geen smeerolie in de balkern te stoppen, zal dit de wrijving verminderen, wat er direct toe zal leiden dat de polskrachtbal niet kan werken.