Eenvoudige aanpassing van Nordic Curl Straps: Onze Nordic hamstring curls zijn voorzien van heavy-duty verstelgespen van bergsportkwaliteit, die niet alleen de draagbaarheid vergroten, maar ook de gebruiksveiligheid verbeteren. Druk gewoon op de stevige veerversteller om de lengte van de Nordic Hamstring Curl eenvoudig in 5 seconden aan te passen. Onze Nordic Hamstring Curl Bands zijn niet alleen geweldig om te trainen om de hamstringsterkte te vergroten, ze kunnen je ook helpen herstellen van hamstringpeesproblemen en sprints en algehele stabiliteit verbeteren. Multifunctionele training Nordic Hamstring Curls: Onze Nordic Curl Bands kunnen worden gebruikt voor sit-ups, core-training, razor curls, Spaanse squats, core twists en meer. Onze sets worden niet geleverd met matten. Je wilt trainen op je eigen zachte kussen, zoals een schuimmat, yogamat of kussen, om kniepijn te voorkomen. Beginners kunnen apparatuur zoals weerstandsbanden, spikes, Zwitserse ballen of AB-rollers gebruiken om te helpen bij hun oefening. Als u zich niet ondersteund voelt, moet u onmiddellijk stoppen met trainen en op de juiste manier rusten. Compact Design Nordic Curl Belt: Er zijn slechts 3 stappen nodig om de Nordic curl-opstelling gemakkelijk te voltooien en te beginnen met oefenen. Stap 1: Verstelbare hamstring curl bandjes passen de lengte aan je schoenmaat aan. Stap 2: Schuif het deuranker onder de deur en sluit de deur. Stap 3: Zet je voeten erin en pas de bandjes aan voor een goede pasvorm en begin met sporten. Door het compacte ontwerp van de Nordic Curl Band kun je hem overal mee naartoe nemen, zodat je thuis of in de sportschool kunt oefenen.