EEN COMPLETE SET VOOR ELKE MUSCLE<BR><BR> Gebruik de roller om grote spiergroepen zoals je rug, billen en benen te rekken en te masseren. Gebruik de Dubbele Massagebal om je te concentreren op knopen in je spieren en pijn in moeilijk bereikbare delen van je lichaam, zoals je schouderbladen, trapezius, triceps en biceps. Gebruik de krullende massagebal om de doorbloeding te verhogen en de spieren te stimuleren met een diepe weefselbehandeling. SPIERMASSAGEROLLER: de vorm is geïnspireerd op de HANDEN VAN FYSIOTHERAPEUTEN en reproduceert het heilzame effect tijdens de massage. De groeven reproduceren de aanraking van een hand: handpalm, vingertoppen en vingers. DUBBELE BAL: de afstand tussen de twee ballen maakt een gerichte zelfmassage langs de hele wervelkolom mogelijk, waarbij de stabiliserende spieren rond de wervelkolom en wervels worden bereikt. Perfect voor LAGE RUGPIJN, CERVICALE pijn en om RUGPIJN te voorkomen. HEDGEHOG BALL: ontspan en elimineer stress met een REFLEXOLOGIE MASSAGE op voeten en handen. Bereik diepe, specifieke punten in je hele lichaam en maak pijnlijke knopen in je spieren los. PRAKTISCHE TAS: houd de Foam Roller Set altijd schoon en netjes en neem hem overal mee naartoe: naar de sportschool, naar yoga, pilates, crossfit, naar kantoor, voor een wedstrijd of onderweg... OEFENBOEK: In het pakket vindt u een QR-code waarmee u toegang krijgt tot het trainingsprogramma met oefeningen en een gids over myofasciale release en triggerpointtherapie.