Kun je leren gelukkig te zijn? JA. Volgens de docent van de populairste en meest levensveranderende cursus van Harvard University. Eén op de vijf Harvard-studenten heeft in de rij gestaan ​​om de inzichtelijke en inspirerende lezingen van Tal Ben-Shahar te horen over die ongrijpbare staat: GELUK. HOE? Gebaseerd op de revolutionaire beweging van de 'positieve psychologie' combineert Ben-Shahar op ingenieuze wijze wetenschappelijke studies, wetenschappelijk onderzoek, zelfhulpadvies en spirituele verlichting. Hij weeft ze samen tot een reeks principes die je in je dagelijks leven kunt toepassen. Zodra je je hart en geest openstelt voor gelukkigere gedachten, zul je je meer vervuld en verbonden voelen. En ja, GELUKKIGER. "Dr. Ben-Shahar, een van de populairste docenten van Harvard in de recente geschiedenis, heeft een persoonlijk, goed onderbouwd en zeer prettig leesbaar handboek geschreven over hoe je gelukkiger kunt worden. Het zou verstandig zijn om zijn advies op te volgen." "--Ellen J. Langer, auteur van Mindfulness en On Becoming an Artist" "Dit prachtige boek straalt een zeldzame vorm van gezond verstand uit, gebaseerd op wetenschappelijke kennis over hoe je geluk kunt vergroten. Het is gemakkelijk te begrijpen waarom dit de basis vormt van de populairste cursus aan Harvard van dit moment." --Martin E. P. Seligman, auteur van Authentic Happiness . Taal: Engels