Het is een superfood dat in wezen wordt gevormd door Fo-ti (Chinese naam: he-shou-wu), een plant afkomstig uit China, waar het nog steeds op grote schaal wordt gekweekt. Het groeit ook op grote schaal in Japan en Taiwan. In China wordt het traditioneel gebruikt voor het herstellen en versterken van zwart haar en andere tekenen van jeugdigheid. Erkend in de Chinese geneeskunde als een natuurlijk energietonicum. De naam van dit kruid betekent letterlijk "Zwartharige Meneer He", verwijzend naar een oud verhaal over een Meneer He die zijn vitaliteit en jeugdige uiterlijk terugkreeg door het innemen van het kruid dat nu naar hem vernoemd is. He shou wu (fo-ti) wordt in China op traditionele wijze gebruikt voor het herstellen van de haarkleur en andere tekenen van jeugdigheid. Het bevat vooral lecithine en revestrol. Verhoogt de immuniteit door de aanmaak van rode bloedcellen. Het is aanbevolen om 5 g te mengen. van biologische Fo-Ti poeder dagelijks in smoothies, plantaardige yoghurt, sappen of plantaardige melk. Kan sporen van noten en sesam bevatten. Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een evenwichtige en gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl. De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden. Buiten bereik van kleine kinderen houden. Bewaren op een koele, droge plaats, beschermd tegen zonlicht.